保定市疾控中心：元旦春节健康提示

保定市疾控中心：元旦春节健康提示

    河北新闻出版网（蔡海峰 赵博兰 郁伟）当前，境外疫情形势依然严峻复杂，国内多地出现本土确诊病例或无症状感染者。随着元旦、春节的来临，人员流动和聚集越来越频繁，增加了疫情传播风险，为确保市民群众度过欢乐、祥和、安宁的节日，保定市疾控中心发出健康提示：在享受欢乐祥和的新春佳节之际，不能忽视新冠肺炎疫情防控，同时还要预防水痘感染、诺如病毒感染和一氧化碳中毒。
一、新冠疫情防控
当前境外疫情严重，个人出境旅行感染风险高。建议个人充分权衡出行时机和必要性，避免非必要的跨境旅行。
关注疫情减少人员流动，及时了解掌握国内疫情动态变化及各地确诊病例、无症状感染者行动轨迹。如非必要，节日期间不要前往中、高风险地区。境内低风险地区旅行可错峰安排，旅行期间要服从旅行目的地新冠防控工作的有关要求，准备口罩、免洗手消毒液、消毒湿巾等物品。与他人接触时佩戴口罩、保持距离，勤洗手，尽量减少人群聚集活动，控制聚餐人数规模。旅行归来，继续做好个人健康监测，应自我观察14天，一旦出现身体不适，及时就医并主动告知医生自己的旅行史。老人、有慢性病和孕产妇等特殊人群，不建议安排出行。鉴于国内外疫情现状，倡导市民非必要不离保定，非必要不出境。
二、预防水痘感染
近期我市水痘病例有所增多，主要发病人群为儿童和青少年。水痘是由水痘--带状疱疹病毒感染引起的，以皮疹为特征的急性传染性疾病。主要通过呼吸道飞沫或直接接触传播，也可通过接触被污染物品间接传播。水痘传染性强，人群普遍易感。
预防水痘的最好措施是接种疫苗。市疾控中心提醒节假日期间要注意个人卫生习惯，勤洗手、正确洗手，不去人群密集空气不流畅的公共场所，家庭应经常开窗通风；疑似病例应及时就诊并居家隔离，同时对所处环境进行消毒。
三、诺如病毒预防
诺如病毒感染性腹泻是一种急性肠道传染病，由诺如病毒引发，症状多表现为呕吐、腹泻。它好发于秋冬季，诺如病毒具有高度传染性和快速传播能力，常在学校、幼儿园、养老院、工厂等集体单位暴发疫情；旅行团、游轮等聚集性场所也常有发生。
在预防上，广大市民应饭前便后务必洗净双手，食物必须煮熟煮透，特别是牡蛎等贝类海产品；学校等集体单位诺如病毒防范上要做好晨午检和因病缺勤等日常性防范工作，及时发现病例；提供食品的学校和托幼机构要严格审查从业人员的上岗资格，同时确保食品的安全食用；病人呕吐物和粪便要及时进行消毒处理，清洁人员处理前应做好个人防护；一旦发生呕吐、腹泻症状，应及时就医并居家休息，避免传染给他人。
 “诺如病毒”感染性腹泻属于自限性疾病，没有疫苗和特效药物，以对症治疗为主。
四、预防一氧化碳中毒
一氧化碳是一种无色、无味和无刺激性的窒息性气体。发生非职业性一氧化碳中毒的主要场所为家庭，包括使用煤炉、炭火等取暖设备的居室，安置燃气、煤气热水器的卫生间或淋浴房，使用燃气、煤气灶具的厨房等。此外，使用小型油、汽发电机的车库、地下室以及密闭的空调汽车内也是高危场所。
冬季室内燃煤取暖、使用燃气、煤气灶具或小型油、汽发电机时，应保持良好的通风状态，预防一氧化碳中毒。最好安装一氧化碳探测器，并定期检查维护。一旦发生非职业性一氧化碳中毒，应立即开窗通风，同时迅速将中毒者转移至空气新鲜且通风良好处。尽快拨打120急救电话，尽早进行高压氧舱治疗；对于出现呼吸及心跳停止的危重患者，应立即给予人工呼吸和心脏按压。
冬季天气寒冷、气温多变，应根据气温变化适时增减衣物；注意劳逸结合，规律作息，保证睡眠，合理膳食，适量运动，保持情绪稳定。身体不适及时就医。如出现发热、干咳、乏力等可疑症状，要佩戴医用外科口罩，就近到正规医院发热门诊及时就医，不建议乘坐公共交通工具前往就医。